Tai Chi-workshop: fordypning nivå 2

Velkommen til en workshop hvor vi skal gå gjennom noen av de grunnleggende strukturene som gjør oss sterk og stabil i tai chi, og samtidig skaper forutsetningene for at vi kan slappe av. Hvis tai chi er et kroppsspråk, er dette grammatikken. I timene som har vært tidligere har vi fokusert mest på koreografien, her skal vi lære mer om prinsippene bak alle bevegelsene.

Instruktør: Ann Danaiya Usher

Sted: Asker treningssenter i Asker, Lennsmannslia 4

Tid: søndag, 11. november kl 13 – kl 16

Pris: medlemmer 300 kr, ikke-medlemmer 450 kr

Påmelding: i resepsjonen eller via denne lenken

Denne workshopen er åpen for dere som har tatt introkurs eller vært på tai chi tidligere.

2018-10-25T11:50:24+00:0024 oktober 2018|asker YOGA, ats asker, Gruppetimer, Gruppetrening, Yoga, yoga kurs|