Mennesket er komplekst og den samme oppskriften passer ikke for alle. Derfor starter vi alltid med å kartlegge hva som er viktig for deg og hvor du vil, for å finne den rette veien. Jeg tror på en holistisk tilnærming – en balanse mellom det fysiske og mentale som er støttende for det livet du ønsker å leve. For å få til dette har vi fokus på god kommunikasjon, kunnskapsdeling og klare rammer. Og vi skal selvfølgelig også ha det gøy på veien!
Jeg har jobbet som PT og Coach siden 2013, og har jobbet med alt fra idrettsutøvere, godt voksne og barn.
Personlig er jeg opptatt av å møte mennesker der de er, dele kunnskap og erfaringer slik at de jeg jobber med får en dypere forståelse for hvorfor vi gjør de tingene vi gjør, og hvor vi er på vei.
Spisskompetanse:
– Livsstilsendring
– Strenght & conditioning
– Movement & mobility
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |