…OG TRENINGSFEST BLE DET!

Historiens alle første (og definitivt ikke siste!) ats convention ble gjennomført med stil lørdag 3. november 2018.

Dagen startet med en deilig 90 minutters yogatime med Henriette Lien og en time på sykkelen med Anita klokken 9.15, og deretter gikk det slag i slag dagen ut med alle timetyper du kan tenke deg: Løpe, CrossFit, sykkelfest, 90-tallsstep, god gammeldags DanceAerobic, vanngym, pilates, kroppsvekttrening og mye mer. Vi hadde også en del spesialtimer, som «Tren som Frisk Asker», Reebok Training Experience, baseløft, vektløfting med Tomas Fjeldberg og håndstående med Staffan Søderberg. I tillegg var Elaine Bloom, Karoline S. Lied fra Grete Roede, Michael Ali og Erland Eggen fra ats klinikk innom med sine informative, inspirerende og motiverende foredrag.

Definitivt en treningsdag av de sjeldne som er verdt en plass i minnebøkene!

 

Se gjerne flere bilder på vår instagram og Asker Yogas FB-side 🙂

Stor takk til alle som kom, alle som bidro og våre samarbeidspartnere AFPT, Thon Hotel Vettre, Celsius, Reebok, MOOD studio, Grete Roede, Wright Trafikkskole, ata treningsutstyr, MXDC og Pilea.